En cas d’urgence, veuillez contacter le 9-1-1

Relation d'aide / santé mentale

Femmes de Mékinac


Venez faire connaissance!
Femmes de Mékinac est constitué d'une équipe dynamique qui travaille depuis près de 25 ans à l'amélioration des conditions de vie des femmes. Vous y trouverez un accueil chaleureux, un service d'écoute, des références, un milieu de vie pour toutes les femmes d'ici afin de les aider à découvrir leurs forces, à se faire confiance et à s'épanouir. ☎ (418) 289-2588 ou sans frais au 1-866-666-2422.

Qui nous sommes

Femmes de Mékinac s’est donné comme mission d’améliorer la qualité de vie des femmes de la région de Mékinac, de promouvoir leurs droits et la place occupée par les femmes dans la société ainsi que de les soutenir dans leur démarche vers une plus grande autonomie affective et financière.

Femmes de Mékinac, Bonjour!
Parle-moi de ce que tu vis en ce moment. Je suis là pour t'écouter et t'accompagner

As-tu envie d'en parler?
☎ Ligne d'écoute confidentielle : (418) 289-2422
Sans frais : 1-866-666-2422
Du lundi au jeudi de 9 h à 12 h et de 13 h à 16 h 30

« Je suis anxieuse, ma tête n'arrête pas de penser. Je me fais des scénarios »
« Je veux savoir si c'est de la violence que je subis »
« Je n'arrive plus à payer mon loyer et mes soins de base, comment puis-je faire? »
« Je ne me comprends plus... J'ai besoin de parler à quelqu'un sans jugement »
« Je vis de la solitude. Depuis que je suis à la retraite, je n'ai plus de réseau social »
« Et si je veux quitter mon conjoint... je panique je ne sais pas par où commencer »
« Je vis une séparation, je trouve ça difficile »


Nous sommes là pour t'écouter, te soutenir et te référer vers des ressources qui te conviennent.

Nos services

Ligne d'écoute confidentielle

As-tu envie d'en parler? ☎ Ligne d'écoute confidentielle : (418) 289-2422 Sans frais : 1-866-666-2422 Du lundi au jeudi de 9 h à 12 h et de 13 h à 16 h 30

Activités éducatives

Rendez-vous gourmands; assemblées de cuisine; causeries; sorties culturelles; ateliers créatifs; groupes de soutien; ateliers de formation; sensibilisation.

Centre de documentation

Saviez-vous que nous faisons des prêts de livres? Voyez notre bulletin de liaison pour plus d'informations.

Activités collectives

Journée internationale des droits des femmes du 8 mars; Journée nationale de commémoration et d'action contre la violence faite aux femmes du 6 décembre; Campagne des 12 jours d'action contre la violence faite aux femmes du 25 novembre au 6 décembre; mobilisation ponctuelle; Marche mondiale des femmes.

À la une

02/10/2023

Initiation au fonctionnement d'un appareil portable

Les lundis du 18 septembre au 13 novembre 2023 de 9 h 30 à 11 h (sauf le 9 octobre) au Centre de femmes Tu veux te familiariser avec ton cellulaire, ta tablette ou ton ordinateur portable, apporte-le avec toi ainsi que tes questions. N'oublie pas ton fil pour le brancher. Bienvenue à toutes! NB : Ateliers d'échanges entre les participantes - apprentissage à son rythme selon ses besoins. Pas obligatoire de participer à tous les ateliers.

02/10/2023

Rencontres Entre-Femmes

Les lundis 18 septembre, 2, 16, 30 octobre, 13 novembre 2023 de 13 h 30 à 15 h 30 à la Maison des jeunes L'Index de Notre-Dame-de-Montauban, 515, rue des Loisirs. Venez nous rencontrer comme si vous étiez au Centre de femmes. As-tu envie d'en parler? de faire une pause? de ventiler? d'être accompagnée dans ce que tu vis présentement? Nathalie sera présente un lundi sur deux. N'hésite pas à venir faire connaissance! (418) 289-2588 #102

28/09/2023

Assemblée de cuisine : Bail en résidence privée

Jeudi 28 septembre 2023 de 11 h 30 à 14 h 30 Assemblée de cuisine Bail en résidence privée avec Centre de justice de proximité de la Mauricie en collaboration avec le Centre d'assistance et d'accompagnement aux plaintes (CAAP) Séance d'information sur les règles entourant le bail de logement dans une résidence privée pour aînés. Découvrez l'accompagnement dont vous pourriez bénéficier lorsque vous vivez une problématique en lien avec votre bail ou avec les services reçus. Dîner au coût de 5$ Réservation obligatoire au (418) 289-2588

03/10/2023

Ensemble enrayons les violences

Mardi 3 octobre 2023 de 9 h 30 à 11 h 30 au Centre de femmes Dans le cadre de la Journée nationale des centres de femmes du Québec, cet atelier de sensibilisation et d'informations sur la violence conjugale nous aidera à découvrir ensemble l'importance de se choisir : choisir de parler et de s'aimer. Témoignons de notre résilience. Facultatif : Apportez votre lunch pour le dîner et poursuivons la discussion.

Un projet vous intéresse?

Pour savoir comment vous pourriez vous impliquer ou tout simplement en apprendre davantage, n'hésitez pas à nous faire part de vos questions.

Foire aux questions

Qu'est-ce que c'est un centre de femmes?

C’est la référence en condition féminine :

  • Être accueillie
  • Briser l’isolement
  • S’épanouir
  • Entreprendre
  • Trouver sa place
  • Découvrir ses forces
  • Ouverture à l’autre
  • Autonomie affective
  • Croire en soi
  • Créer des liens
  • Briser le silence
  • S’entraider
  • Autonomie alimentaire
  • Découvertes gourmandes et culturelles
  • S’informer
  • Être accompagnée dans ses démarches
  • S’outiller
  • Développer son esprit critique
  • Agir ensemble

Bienvenue à toutes!

Voir le diaporama : Les centres de femmes sauvent des vies

Est-ce que je peux participer aux activités ou venir au Centre de femmes si je ne suis pas membre?

Il n’est pas nécessaire d’être membre pour fréquenter le centre. Il est obligatoire de réserver ta place à une activité au (418) 289-2588. Certaines activités sont réservées aux membres.
Pas encore membre? Deviens membre pour l’année 2023 au coût de 10$!

Comment puis-je me procurer votre programmation?

La programmation Hiver-Printemps 2023 est en ligne!

Si tu deviens membre, nous te ferons parvenir les programmations et les bulletins de liaison par la poste et/ou par courriel selon ton choix.

Bienvenue à toutes!

Quelle est votre horaire? Comment puis-je rester informer sur les activités à venir?

Prenons contact

Poste 101 : Accueil
Poste 102 : Ligne d'écoute (418) 289-2422 ou SANS FRAIS 1-888-666-2422
Poste 103 : Communication
Poste 105 : Coordination

Prise en charge immédiate
Situation d’urgence
911