En cas d’urgence, veuillez contacter le 9-1-1

Relation d'aide / santé mentale

Femmes de Mékinac


Venez faire connaissance!
Femmes de Mékinac est constitué d'une équipe dynamique qui travaille depuis près de 25 ans à l'amélioration des conditions de vie des femmes. Vous y trouverez un accueil chaleureux, un service d'écoute, des références, un milieu de vie pour toutes les femmes d'ici afin de les aider à découvrir leurs forces, à se faire confiance et à s'épanouir. ☎ (418) 289-2588 ou sans frais au 1-866-666-2422.

Qui nous sommes

Femmes de Mékinac s’est donné comme mission d’améliorer la qualité de vie des femmes de la région de Mékinac, de promouvoir leurs droits et la place occupée par les femmes dans la société ainsi que de les soutenir dans leur démarche vers une plus grande autonomie affective et financière.

Femmes de Mékinac, Bonjour!
Parle-moi de ce que tu vis en ce moment. Je suis là pour t'écouter et t'accompagner

As-tu envie d'en parler?
☎ Ligne d'écoute confidentielle : (418) 289-2422
Sans frais : 1-866-666-2422
Du lundi au jeudi de 9 h à 12 h et de 13 h à 16 h 30

« Je suis anxieuse, ma tête n'arrête pas de penser. Je me fais des scénarios »
« Je veux savoir si c'est de la violence que je subis »
« Je n'arrive plus à payer mon loyer et mes soins de base, comment puis-je faire? »
« Je ne me comprends plus... J'ai besoin de parler à quelqu'un sans jugement »
« Je vis de la solitude. Depuis que je suis à la retraite, je n'ai plus de réseau social »
« Et si je veux quitter mon conjoint... je panique je ne sais pas par où commencer »
« Je vis une séparation, je trouve ça difficile »


Nous sommes là pour t'écouter, te soutenir et te référer vers des ressources qui te conviennent.

Nos services

Ligne d'écoute confidentielle

As-tu envie d'en parler? ☎ Ligne d'écoute confidentielle : (418) 289-2422 Sans frais : 1-866-666-2422 Du lundi au jeudi de 9 h à 12 h et de 13 h à 16 h 30

Activités éducatives

Rendez-vous gourmands; assemblées de cuisine; causeries; sorties culturelles; ateliers créatifs; groupes de soutien; ateliers de formation; sensibilisation.

Centre de documentation

Saviez-vous que nous faisons des prêts de livres? Voyez notre bulletin de liaison pour plus d'informations.

Activités collectives

Journée internationale des droits des femmes du 8 mars; Journée nationale de commémoration et d'action contre la violence faite aux femmes du 6 décembre; Campagne des 12 jours d'action contre la violence faite aux femmes du 25 novembre au 6 décembre; mobilisation ponctuelle; Marche mondiale des femmes.

À la une

21/02/2024

Rendez-vous Gourmand

Rendez-vous gourmand « Faire son pain maison » avec Christiane Genest. Mercredi 21 février 2024 de 11 h 15 à 14 h 30 au Centre de femmes : Apprenons comment faire du pain. Pendant que la levée du pain, nous partagerons une soupe pour le dîner tout en discutant.

17/02/2024

Initiation à la méditation

Initiation à la méditation avec Anne-Marie Charest. Samedi 17 février 2024 de 9h30 à 14h30 à la Salle Aubin de Sainte-Thècle. Dans un climat douceur : Cercle de parole d’ouverture et discussion sur la méditation et la détente guidée; Introduction à la méditation sur le souffle; Présentation de la technique des sensations (scan corporel guidé); Cercle de parole de clôture. Coût : 10$ remboursable si présente / On pense à s'habiller confortablement et à apporter : lunch, couverture chaude, pantoufles, tapis de yoga (facultatif)

Un projet vous intéresse?

Pour savoir comment vous pourriez vous impliquer ou tout simplement en apprendre davantage, n'hésitez pas à nous faire part de vos questions.

Foire aux questions

Qu'est-ce que c'est un centre de femmes?

C’est la référence en condition féminine :

  • Être accueillie
  • Briser l’isolement
  • S’épanouir
  • Entreprendre
  • Trouver sa place
  • Découvrir ses forces
  • Ouverture à l’autre
  • Autonomie affective
  • Croire en soi
  • Créer des liens
  • Briser le silence
  • S’entraider
  • Autonomie alimentaire
  • Découvertes gourmandes et culturelles
  • S’informer
  • Être accompagnée dans ses démarches
  • S’outiller
  • Développer son esprit critique
  • Agir ensemble

Bienvenue à toutes!

Voir le diaporama : Les centres de femmes sauvent des vies

Est-ce que je peux participer aux activités ou venir au Centre de femmes si je ne suis pas membre?

Il n’est pas nécessaire d’être membre pour fréquenter le centre. Il est obligatoire de réserver ta place à une activité au (418) 289-2588. Certaines activités sont réservées aux membres.
Pas encore membre? Deviens membre pour l’année 2023 au coût de 10$!

Comment puis-je me procurer votre programmation?

La programmation Hiver-Printemps 2023 est en ligne!

Si tu deviens membre, nous te ferons parvenir les programmations et les bulletins de liaison par la poste et/ou par courriel selon ton choix.

Bienvenue à toutes!

Quelle est votre horaire? Comment puis-je rester informer sur les activités à venir?

Prenons contact

Poste 101 : Accueil
Poste 102 : Ligne d'écoute (418) 289-2422 ou SANS FRAIS 1-888-666-2422
Poste 103 : Communication
Poste 105 : Coordination

Prise en charge immédiate
Situation d’urgence
911